Stres na poslu nije razlog zašto Infostudovci trče - zašto se onda bave tim sportom?

Ako u Infostudu ne trčimo da pobegnemo od stresa digitalne industrije – zašto nas toliko trči?

Verovali ili ne, trčanje i posao imaju mnogo toga zajedničkog - iako se na prvi pogled to ne bi reklo. Možda upravo zato toliko mojih kolega u brzorastućoj digitalnoj industriji trči.

Iako volim da se bavim sportom, nikad nisam volela trčanje. Ranije nisam ni razmišljala o tome, jednostavno mi nije bilo privlačno. Vremenom sam došla i do zaključka zašto je tako.

Najpre, trčanje zahteva da budeš sam sa sobom i svojim mislima – dovoljno dugo da moraš biti spreman da sa sobom i porazgovaraš. Drugo, trčanje zahteva posebno mentalno stanje koje čoveka tera napred, kilometar po kilometar, ne dajući mu da odustane. Treće i najvažnije, trčanje stvarno moraš da voliš. Zaključila sam i mirno nastavila da ne volim ovaj sport.

A onda sam se zaposlila u Infostudu.

Kako da ne postanete radnik meseca? Radite prekovremeno!

U Infostudu je od 180 kolega njih više od 30 istrčalo trku od pet kilometara, njih 15 polumaraton, a među njima je i troje maratonaca i dva ultramaratonca. Planinarenjem, biciklizmom ili nekim oblikom rekreativnog sporta bavi se više od polovine naše kompanije.

Analizirajući te brojke nametnulo se sledeće pitanje: da li je to slučajnost ili se, pak, stimulisanjem zaposlenih da se bave sportom kroz različite beneficije i događaje utiče i na njihovu aktivnost? Da li jedni druge motivišu da se pokrenu i pobede današnji relativno neaktivan način života koji nameće savremeno okruženje, ali i priroda posla?

Ovi ljudi trče prvenstveno da bi pobedili sebe. Te pobede motivišu i u ostalim aspektima profesionalnog i privatnog života.

Odgovor je, zapravo, mešavina svega toga, ali uveliko prisutni burnout na poslu, to nepravedno merilo truda i posvećenosti – definitivno nije razlog. Jer, da bi u Infostudu, među mojim dragim Vojvođanima doživeo izgaranje na radnom mestu, zaista moraš imati jako kratak fitilj (iako sam ja u jednom trenutku bila blizu toga).

Još uvek se sećam situacije iz jedne zahtevne faze na poslu, kada me je moj mentor i šef gledao kako svakog dana kući nosim laptop i postajem sve umornija. Posle nekog vremena, pozvao me je na razgovor, na kome me, naravno, nije predložio za radnika meseca, već me je poslao na radionicu o efikasnosti. Tada mi je skrenuo pažnju na sledeću stvar: ako ne možeš da uradiš predviđeni posao u normalno radno vreme duži vremenski period, nešto ne radiš kako treba.

I bio je u pravu.

Merilo efektivnosti i efikasnosti ne sme i ne treba da bude količina vremena koju provodimo posvećeni poslu, već koliko je to vreme kvalitetno.

Cilj, taktika i disciplina – kako na poslu, tako i na stazi

Ima tu i nečeg drugog, još jednog razloga zbog kog se toliko mojih kolega odlučilo za trčanje, iako nisu sportski tip. Većina ima nešto što nas izvlači iz zone komfora, kao da u svojoj glavi stalno imamo nekog izazivača iz jače kategorije u boks meču, i to ne samo u oblasti sporta.

Programer koji ne voli javni nastup? Prvi se javi za izjavu za TV.

Damica koja ne voli smeštaj u hostelu? Odluči da putuje upravo u takvom aranžmanu, da bi pobedila sebe.

To je, dakle, to. Ovi ljudi trče prvenstveno da bi pobedili sebe.

Kako se, onda, trči polumaraton? Korak po korak, kilometar po kilometar. Na sedmom se pitaju šta im je to trebalo, ali nastavljaju. Na šesnaestom ne osećaju noge i žele da odustanu, ali prave taktiku preživljavanja i na kraju prolaze cilj. Onda sledeći put gledaju na sat, žele bolje vreme – daju sve od sebe. Posle toga im je želja da istrče maraton i postave sebi i taj cilj. I onda vredno rade da bi ga ostvarili.

Infostud ove godine podržava Subotički polumaraton, drugu najveću sportsku manifestaciju ovog tipa u Srbiji.

Nema bega od previše stresa, samo postavljanje cilja, pametne taktike i disciplinovan rad, stalno izazivanje sebe i snaga volje. I da, trče zato što vole. Eto, to sam naučila od naših trkača.

Za Subotički polumaraton koji je u nedelju, 1. septembra, a čiji je Infostud sponzor, nisam stigla da se spremim. Ali, spremila sam dlanove i obećavam da ih neću štedeti da podržim ove neverovatne i hrabre ljude koji kreću na put još jedne borbe.

Zahvaljujući entuzijazmu organizatora, lokalnog sportskog udruženja Horizont, na ulice grada izaći će 1.500 trkača, što Suboticu čini drugim gradom na polumaratonskoj mapi Srbije, odmah iza Beograda!

Ako ne trčite, dođite makar da podržite! Ko zna, možda sledeće godine neko dođe da podrži vas! 🙂

Odgovori

Tvoja e-mail adresa neće biti objavljena.

Popularno

Startapi i poslovanje

Godina u kojoj smo uništili srpski IT

Da, pričam o izmenama zakonskih regulativa vezanih za porez na dohodak građana. Po ko zna koji put imamo šansu da uradimo nešto veliko i sami uprskamo, kao reprezentacija u fudbalu.

Mobilno

Google i u Beogradu omogućio pregled javnog gradskog prevoza!

Google Maps od danas su konačno omogućile korisnicima u Beogradu da na svojim pametnim telefonima dobiju uvid u kretanje gradskog prevoza, cene karte i druge bitne informacije o GSP-u.

Kultura 2.0

Mogu li dva prijatelja iz IT-ja pozicionirati Srbiju na mapi evropskih biciklista – kroz projekat Serbia Upside Down?

Dvojica kolega i prijatelja koji rade u IT industriji svoju ljubav prema biciklizmu i putovanjima spojili su u projekat pod nazivom 'Serbia Upside Down'. Njihova ideja je da se kroz velike biciklističke ture u Srbiji naša zemlja približi njihovim kolegama IT-jevcima iz Zapadne Evrope kao vredno turističko mesto. O čemu se tu zapravo radi?

Propustili ste

Ekskluzivno

Ako želimo dalji rast srpskog startap ekosistema, potrebna nam je podrška institucija – pokazuje Startap skener

Srpski startap ekosistem, iako je i dalje po veličini, resursima i iskustvu mali i nalazi se tek u prvoj fazi razvoja, jedan je od najbrže rastućih u odnosu na ekosisteme koji se nalaze u istoj fazi - zaključak je istraživanja Startap skener. Šta moramo promeniti kako bismo održali taj rast?

Startapi i poslovanje

Startap Shyft zahvaljujući development timu u Srbiji podigao investiciju od $15 miliona

Kalifornijski startap Shyft podigao je Serija A investiciju u iznosu od 15 miliona dolara što je, gledano sa lokalnog stanovišta, posebno važno jer se njegov kompletan development tim nalazi upravo u Srbiji.

Kultura 2.0

Razumete podatke koji objašnjavaju zašto ljudi odlaze iz Srbije? Prijavite se na konkurs čiji je nagradni fond 40.000 dolara

UNDP i UNFPA su pripremili nagradni fond od 40.000 dolara za timove koji predlože inovativna rešenja koja doprinose razumevanju izazova koje donosi depopulacija.

Startapi i poslovanje

Kako je srpski Agremo od troje ljudi postao kompanija koja digitalizuje poljoprivredu za 2.000 korisnika širom sveta

Imati efikasnu poljoprivredu danas znači imati 'tech' rešenja koja pomažu agronomima da uz pomoć detaljnih analiza preciznije obrađuju i održavaju svoje parcele. Jedno od tih savremenih rešenja dolazi iz kompanije Agremo, o čijem smo poslovanju razgovarali sa osnivačem.

Kultura 2.0

Da li je moguće sprečiti izgaranje na poslu – pitali smo HR-a, psihologa i direktora

Uhvatite li sebe da se osećate umorno, iscrpljeno, nemotivisano, ne spavate dovoljno, opada vam imunitet i sve to samo kada pomislite na posao koji vas čeka? U tekstu koji sledi pokušavamo da odgovorimo na pitanje kako da u 2020. godini ne dozvolite da do toga dođe.

Kultura 2.0

Privatnost na Internetu je nemoguća ali pazite gde i kako ostavljate svoj digitalni ‘otisak’

Kembridž analitika naučila nas je šta može da se desi ako se lični podaci zloupotrebljavaju. Zato na nivou društva moramo naučiti kako mediji i marketing utiču na nas - a naša namera u Laboratoriji za digitalnu sociometriju je upravo to.